“我”的理解

一、什么是自我意识？

     理论上来说自我意识，也称自我。指个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望。它具有目的性和能动性等特点。对人格的形成、发展起着调节、监控和矫正的作用。

 通俗上来说也就是“我”的意识的产生。

（1）人出生就有自我意识？

     不是，婴儿时期的孩子是不具有自我意识的。

（2）怎么知道孩子具有自我意识？

     关于儿童心理学有个非常科学的镜像实验，科学家们让孩子母亲趁孩子不注意在孩子鼻子上抹上了一点胭脂，并将孩子置于自己的视觉表象之前（录像和镜像），观察他们的反应，以此研究婴儿的自我识别。如果婴儿具有自我面孔的图式，能认出镜像中的自我，他们就会注意到新出现的红点而去擦鼻子。

研究者让9～24个月大的婴儿参加了点红测试，发现比较小的婴儿无法自我识别—他们对自己镜像的反应没有丝毫反应。而一些15～17个月大的婴儿已经表现出了自我识别，他们会对着镜子表现的很开心。但是要等到18～24个月大时，大部分的婴儿才会明显意识到自己脸上的异样，而去摸自己的鼻子，把脸上不属于自己的红点给擦掉。这时，他们才知道镜子里的孩子就是他自己，“我”的意识从此开始发展。

二、自我意识的重要性

    看到这里，想必有部分家长会认为：孩子不就是自我意识发展迟缓了些吗？又不是没有发展，不如“佛系”一点，等孩子长大了自然就会发展起来了……

    这也引出了我们接下来的问题：为什么一定要提升星孩的自我意识，以及提升星孩的重要性。

    其实，提升星孩的自我意识，不光是要让星孩意识到妈妈是“我”之外的别人，还要帮助星孩提升自我理解能力和社交能力，才能为孩子们在接下来的社会生活中打好基础。也只有提升星孩的自我意识，让孩子明白自己与其他人是不同的，才能够区分“你我他”；才能够理解其他人的感受跟自己是不一样的；才能够理解“为什么你想的跟我想的不一样？” 所以，及早对自闭症儿童开展自我意识的训练是非常有必要的。那么终极问题来了：家长如何帮助孩子提高自我意识？

    内在品质的发展是非常漫长的，一个意识要植入孩子脑子里，需要大量的体验，才能形成一个概念化。动机构建很慢很慢，种下了种子就等待发芽。如果这个孩子出不来闭，那他怎么能发展呢？自我意识的发展也是建立孩子自我约束的能力，建立孩子道德感，规则感，羞耻心，非常重要的一个发育阶段。

三、自我意识该如何建立？

理解自己的名字

理解自己和他人的五官

理解自己和他人的物品

理解自己和他人的地盘（家，地区）

理解自己和他人的感受（痒，疼等）

理解自己和他人的心情（喜怒哀乐等）

进行自我评价和他人的评价（聪明，小气等）

建立自我管理，能控制自己的本能去约束自己。